マッチョへの道を一歩進む

自分はスポーツジムへ行くことがあるのだが、いつも同じトレーニングマシーンを使う。

腹筋や足を鍛えるやつ（名前覚えてなくて申し訳ない）を主に使ってトレーニングしている。

たまには違うトレーニングマシーンを使おうと思い、懸垂が出来るマシーンを使用してみた。

そのマシーンは懸垂をするときに下から押してくれるサポーターがついていたのだ。

最初はそんなのなくても懸垂くらい楽勝でしょと自信過剰になって使用しなかったが、結局1回も自分の体重を持ち上げることは出来なかった。

サポーターがないと懸垂が出来ない自分の筋力不足に悲しくなった。

そして絶望した自分はモチベーションを上げる為に「 ウエイトトレーニング＆スポーツニュートリション専門誌  カラダ改造マガジン[アイアンマン] 」を購入した。

初めてトレーニング専門誌を購入したのだが、マッチョな人達の姿を見るとやる気が湧いてくるのだと実感した。

それにダイエットに関することや、トレーニング方法なども載っていて勉強になる。

しかもトレーニングマシーンのカタログも載っていて、男性ファッション誌の時計を見る感覚に近いものを感じた。（値段が高い）

筋トレを続けていくのにはモチベーションも大事なのだとわかった。

これからもコツコツ筋トレしてカッコイイ体になる為頑張るぞ～