ダイエットを始めたが、全然痩せない。 毎日体重計に乗っているが、1㎜も減っていない。 増えているわけでもないのが不思議だ。 筋トレも週6で1日30分以上行っている。 食生活も健康に良い物を食べるようにしているし、ファストフードはあまり食べないように…